起源于新石器时代，还可以从原始的针l刺工具加以论证。距今2千多年以前的古书中，经常提到原始的针l刺工具是石器，称为砭石。如《左传》收录的公元前550年一段史料提到“美疢不如恶石”，《山海经》记载有“高氏之山，中医针灸师，有石如玉，针灸师，可以为箴。”《素问·宝命全形论》云；“制砭石小大”等。这些都是远古人类以砭石治理的佐证。砭石治理，开始主要是用于刺破脓疡，进而作为刺络泻血之用。
世界卫生组织（WHO）在1979年所出版的刊物中认可针灸在某些症状中有治理作用。Cochrane Collaboration的科学家认为针灸对戒烟、气喘、头疼等问题没有效用。2007年9月《内医档案》杂志刊登，针灸师培训学校，德国雷根斯堡大学的迈克尔·哈克博士主持的实验使用1162名腰痛病患分3组分别进行针灸、假针灸和常规治理对比试验。发现腰痛情况好转的人，针灸组有47.6%，假针灸组有44.2%，常规治理组有27.4%。针灸组和假针灸组没有统计学意义的差别。2009年西雅图的一个研究小组主持的研究表明，对长期腰痛患者，针灸和假针的治理效果都比传统方法好，但是针灸和假针的效果没有显著差异。
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整两大系统功能，加快基础代谢率，针灸师学校，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
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